تبلیغات
کودک سالم - اگر فرزندتان غذا نمی خورد .

 یک مشکل بزرگ برای مادران این است که فرزندانشان بی اشتها هستند و خوب غذا نمی خورند . مخصوصا ما این مشکل را در شیر خواران یک تا دو سال می بینیم و این زمانی است که کودک باید کم کم از شیر مادر جدا شود و بتواند از غذای سفره استفاده کند . این چند توصیه به مادران کمک می کند که تمایل غذا خوردن را در فرزند خود افزایش دهند :

 

1- سن یک سالگی سن لج بازی  بچه ها است و برای غذا خوردن وی نباید به زور اقدام نمایید چون به این ترتیب لجاجت را در کودک خود افزایش می دهید . 

2- برای جلب توجه کودک از ظروف رنگی استفاده کنید .

3- غذا یا میوه را به اشکالی مثل کره یا ستاره در آورید . 

4- همراه تغذیه فرزند خود با او بازی کنید . 

5- این سن کودک سعی می کند استقلال خود را بدست آورد بنابراین یک ظرف جلوی بچه بگذارید و یک قاشق هم دست خود کودک باشد تا خود او هم تجربه غذا خوردن را بیاموزد .

6- جلوی تلوزیون به او غذا بدهید . 

7- اگر عصبی و ناراحت هستید هرگز به کودک خود غذا ندهید . زمان تغذیه باید خود شما هم در حالت آرامش باشید .

8- در این سن بهتر است از غذاهای نرم استفاده نمایید . مثلا می توانید برنج را در ماست قاطی کرده و به فرزند خود بدهید . 

9- برای بهبود اشتها حتما قطره آهن را تا دو سالگی به فرزندتان بدهید 

10- به یاد داشته باشید برای اینکه فرزندتان خوش اشتها شود باید زمان تغذیه به فرزندتان خوش بگذرد . 

 





طبقه بندی: تغذیه، 
برچسب ها: تغذیه، کودک،  

تاریخ : پنجشنبه 20 تیر 1392 | 07:31 ب.ظ | نویسنده : شکوفه های فدک | نظرات
.: Weblog Themes By VatanSkin :.