آدامس و رفلاكس معده
رفلاكس وضعیتی است كه در آن اسید
و مواد موجود در معده برخلاف جریان طبیعی وارد مری می شوند و به خاطر اسیدی بودن
به مری آسیب می زنند و باعث ایجاد دردها و سوزش سر دل می شود . این بیماری در
كودكان شایع است .
دكتر لئو هیتلینگر رئیس بخش گوارش و تغذیه
آكادمی اطفال آمریكا می گوید : جویدن آدامس باعث افزایش جریان یافتن بزاق می شود
كه اسید معده را خنثی می كند و كمك می كند كه بلع در كودك راحت تر انجام شود . این
مسئله كمك می كند كه غذا راحت تر به قسمت های پایین دستگاه گوارش برسد و رفلاكس را
كاهش می دهد . رفلاكس مشكلی است كه در بچه ها بیشتر دیده می شود . بسیاری از بچه
ها به خاطر این بیماری دچار سوزش سر دل می شوند .در كودكانی كه وزن بیشتری دارند خطر
ابتلا به این بیماری بیشتر است .
در یك مطالعه در انگلستان ثابت
كرد كه خوردن آدامس های بدون شكر بعد از غذا اسید را مری كاهش داده و باعث كاهش
رفلاكس می شود . آدامس برای بچه های بزرگتر از چهار سال بی خطر است .
به خاطر داشته باشید جویدن آدامس
های بدون شكر برای دندان ها مفید است . باعث افزایش جریان بزاق می شود كه ذرات
غذایی را شستشو می دهد و باعث از بین بردن پلاك های اسیدی می گردد .
طبقه بندی: تغذیه،
برچسب ها: كودك، آدامس، رفلاكس معده،
دنبالک ها: parents،