تبلیغات
کودک سالم - فرزندانمان را بدور از سیگار نگه داریم !

دود سیگاری که در جریان سوختن تنباکو در فضا پخش می شود به همان اندازه که فرد سیگاری آنرا اسنشاق  می کند مضر است . وقتی ما دود سیگار را استنشاق می کنیم در معرض بیش از 2500 ماده شیمیایی قرار می گیریم . برخی از این مواد عبارتند از کادمیوم -فرمالدئید - بنزن - بنزواپیرن – جیوه – نیتروزامین ها و آمونیوم  . شاید شما این مواد را نشناسید و ندانید این مواد می تواند چه عوارضی  داشته باشد . کافی است بدانید دود سیگار برای بچه شما مضر است و میتواند باعث ایجاد این بیماریها شود : حساسیت – آسم – افزایش احتمال بروز سرطان – مشکلات تنفسی – کاهش وزن – سندرم مرگ ناگهانی نوزاد . نزدیک 60 درصد کودکان سه تا یازده سال در تماس با دود سیگارند . این پذیرفته شده است که  دود سیگارعامل بیش از 3000 سرطان ریه در سال است .

 

همچنین عوارض ثالثیه سیگار هم داریم که به خاطر وجود مواد سمی است که در گرد وخاک لباس ها و دیوار و باقی سطوح به جا می ماند . این مواد باقی مانده در طی زمان انباشته می شوند و به راحتی پاک نمی شود . این مواد با تهویه از بین نمی روند . بعد از قطع سیگار نیز این مواد در محیط باقی می ماند .

 

دراینجا چند روش آمده است که به شما کمک کند تا خانواده خود را از خطرات ثانویه و ثالثیه سیگار دور نگه دارد .

اگر سیگاری هستید سعی کنید ترک کنید . برای ترک می توانید از آدامس استفاده کنید .

سیگار کشیدن را در خانه و ماشین منع کنید .

به سیستم های تهویه اعتماد نکنید . این دستگاه ها نمی توانند مواد حاصل از دود سیگار را به طور کامل حذف کنند .

دور از بچه ها سیگار بکشید . به اتاق دیگری بروید و پنجره ها را باز بگذارید .

ازورود بچه ها به محل هایی که سیگار کشیده می شود ممانعت کنید . مخصوصا به جاهایی که تهویه مناسب ندارد .

اگر در جاهایی بوده اید که افراد سیگاری بوده اند قبل از تماس با بچه ها لباس خود را عوض کنید و موهای خود را بشویید .

 

برداشت از :

Snuff out secoundhand – and thirdhand – smoke / june 19, 2013  / healthy child

 

 




طبقه بندی: بهداشت، 
برچسب ها: کودک، سیگار، دود سیگار، مضرات سیگار،  
دنبالک ها: healthy child،  

تاریخ : جمعه 25 مرداد 1392 | 05:29 ب.ظ | نویسنده : شکوفه های فدک | نظرات
.: Weblog Themes By VatanSkin :.